- Main
- Cookbooks, Food & Wine
- A Mediterranean Platter: Meze, Tapas...
A Mediterranean Platter: Meze, Tapas & More to Celebrate Mediterranean Diet Month & Beyond
Christina Toschคุณชอบหนังสือเล่มนี้มากแค่ไหน
คุณภาพของไฟล์เป็นอย่างไรบ้าง
ดาวน์โหลดหนังสือเพื่อประเมินคุณภาพของไฟล์
คุณภาพของไฟล์ที่คุณดาวน์โหลดมาเป็นอย่างไรบ้าง
A Mediterranean diet centers around traditional food that people ate in countries around the Mediterranean Sea way back in the sixties. Research led to the discovery that following the healthy way of eating can help prevent heart disease, strokes, and diabetes.
A Mediterranean diet isn't restrictive. It includes eating lots of fresh fruit, veggies, fish, whole grains, bread, nuts, seeds, herbs, and healthy fats. Better yet, eggs, cheese, yogurt, and poultry aren't off the menu either. Instead, they are eaten in moderation, while red meat features on special occasions.
Throughout the Mediterranean and Middle East, small plates of food are shared as a light meal. They are a great way to introduce yourself to a whole new world of tastes!
May is Mediterranean Diet Month, so what better opportunity is there than to enjoy a relaxing wholesome meal with the family and friends?
From Spanish Chorizo and Tomato Stew, Greek Taramosolata, Italian Arancini, Lebanese Baba Ghanoush to Cypriot Halloumi Fritters, find out how to create a mouth-watering Mediterranean platter for Mediterranean Diet Month and beyond.
A Mediterranean diet isn't restrictive. It includes eating lots of fresh fruit, veggies, fish, whole grains, bread, nuts, seeds, herbs, and healthy fats. Better yet, eggs, cheese, yogurt, and poultry aren't off the menu either. Instead, they are eaten in moderation, while red meat features on special occasions.
Throughout the Mediterranean and Middle East, small plates of food are shared as a light meal. They are a great way to introduce yourself to a whole new world of tastes!
May is Mediterranean Diet Month, so what better opportunity is there than to enjoy a relaxing wholesome meal with the family and friends?
From Spanish Chorizo and Tomato Stew, Greek Taramosolata, Italian Arancini, Lebanese Baba Ghanoush to Cypriot Halloumi Fritters, find out how to create a mouth-watering Mediterranean platter for Mediterranean Diet Month and beyond.
หมวดหมู่:
ปี:
2021
ฉบับพิมพ์ครั้งที่:
1
สำนักพิมพ์:
Independently
ภาษา:
english
จำนวนหน้า:
112
ISBN 10:
8748960853
ISBN 13:
9798748960854
ISBN:
B0946DKPY1
ไฟล์:
EPUB, 19.72 MB
แท็กของคุณ:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2021
ดาวน์โหลด (epub, 19.72 MB)
- Checking other formats...
- แปลงเป็น
- ปลดล็อกการแปลงไฟล์ขนาดใหญ่กว่า 8 MBPremium
ไฟล์จะถูกส่งไปยังที่อยู่อีเมลของคุณ อาจใช้เวลา 1-5 นาที ก่อนที่คุณจะได้รับ
ไฟล์จะถูกส่งไปยังบัญชี Telegram ของคุณภายใน 1-5 นาที
สำคัญ: กรุณาตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เชื่อมโยงบัญชีของคุณกับบอตของ Z-Library ใน Telegram
ไฟล์จะถูกส่งไปยังอุปกรณ์ Kindle ของคุณภายใน 1-5 นาที
หมายเหตุ: คุณต้องยืนยันหนังสือทุกเล่มที่คุณจะส่งไปยัง Kindle ของคุณ ตรวจสอบกล่องจดหมายเข้าของคุณเพื่อค้นหาอีเมลยืนยันจาก Amazon Kindle Support
กำลังแปลงเป็น อยู่
การแปลงเป็น ล้มเหลว
สิทธิประโยชน์ของบัญชีแบบพรีเมียม
- ส่งไฟล์ไปยังเครื่อง eReader
- ขีดจำกัดการดาวน์โหลดที่เพิ่มขึ้น
- สามารถแปลงไฟล์ได้
- ผลการค้นหาเพิ่มเติม
- สิทธิประโยชน์อื่นๆ