Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

Name: Selbstbewusstsein trainieren für Dummies
ISBN: 9783527832668

Rhena Branch, Rob Willson

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Nobody is perfect - man muss nicht ohne Fehler sein, um ein glückliches Leben zu führen, sondern ein gesundes Selbstbewusstsein haben. Dieser praktische Ratgeber, verfasst von zwei Kognitiven Verhaltenstherapeuten, erklärt Ihnen, welche Bedeutung Selbstbewusstsein in Ihrem Leben hat und wie Sie Ihren eigenen Wert (wieder)entdecken. Die Autoren zeigen Ihnen, wie Sie sich realistische Ziele setzen, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Ihr Leben genießen.

ปี:

2020

ฉบับพิมพ์ครั้งที่:

สำนักพิมพ์:

Wiley

ภาษา:

german

ISBN 10:

3527832661

ISBN 13:

9783527832668

ซีรีส์: